Raynaud op het werk: werken met koude handen

Det er spesielt vanskelig for personer med Raynauds fenomen å arbeide med kalde hender. I kulden trekker blodårene i fingrene seg kraftig sammen: fingrene blir hvite, numne og smertefulle – et stort ubehag på en kald arbeidsplass.

Koude, bleke vingers warmen op aan een warme mok bij het fenomeen van Raynaud

Hvorfor kulde gjør det verre

Kulde og stress er de viktigste utløserne for et anfall. For personer med Raynauds syndrom er det derfor ikke et spørsmål om komfort å holde seg varm, men en nødvendighet for å kunne fortsette å jobbe. Du kan lese mer om tilstanden på Thuisarts.nl om Raynaud-fenomenet.

Hva hjelper på jobb

Hold overkroppen varm: en varm kjernemuskulatur forbedrer blodsirkulasjonen i hendene.
Bruk varme hansker og unngå plutselig kulde.
Begrens eksponering og innarbeid oppvarmingsperioder.

En ofte undervurdert spak: fordi kroppen først strammer ekstremitetene i kulden, hjelper et varmt kjernelag indirekte hendene – blodstrømmen reduseres mindre alvorlig.

Denne artikkelen gir generell informasjon og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Det anbefales å konsultere lege ved hyppig tilbakevendende eller alvorlige symptomer.

Varme hender starter med torsoen – en varmet kroppsvarmer som et kjernelag, som skal kombineres med varmehansker.

Se varmehansker →

ofte stilte spørsmål

Hvorfor hjelper en varm kroppsvarmer mot kalde hender?

I kaldt vær kutter kroppen først blodstrømmen til ekstremitetene for å holde kjernemuskulaturen varm. En varm overkropp reduserer denne refleksen og støtter blodstrømmen til hendene.

Kan man jobbe i kulde med Raynauds?

Ofte ja, hvis du konsekvent gir varme og begrenser eksponering. Legehjelp anbefales ved alvorlige symptomer.

Les mer: Helserisikoer ved å jobbe i kulde · Å gjenkjenne frostskader og kuldeskader

Elsket av over 10+ tusen Gløde-brukere

Utmerket

4.8

/ 5

Så varmeren kan slås av

Så jeg trodde varmevester var mye dyrere, men heldigvis, takket være deg, er ikke det tilfelle. Det er veldig komfortabelt og varmes raskt opp. Jeg anbefaler dette produktet til alle som tilbringer hele dagen ute i kulden. Jeg burde ha kjøpt det for tretti år siden. Så jeg trodde varmevester var mye dyrere, men heldigvis, takket være deg, er ikke det tilfelle. Det er veldig komfortabelt... Så jeg trodde varmevester var mye dyrere, men heldigvis, takket være deg, er ikke det tilfelle. Det er veldig komfortabelt og varmes raskt opp. Jeg anbefaler dette produktet til alle som tilbringer hele dagen ute i kulden. Jeg burde ha kjøpt det for tretti år siden.

Basil Harmsen

Jeg hadde problemer med leveransen

Jeg hadde problemer med leveransen, så jeg kontaktet dem. En ny ble sendt umiddelbart, og den har kommet nå. Den varmes opp raskt, og de ekstra lappene er perfekte! Dette vil få meg gjennom vinteren! Jeg hadde problemer med leveransen, så jeg kontaktet dem. En ny ble sendt umiddelbart, og den har kommet nå. Den... Jeg hadde problemer med leveransen, så jeg kontaktet dem. En ny ble sendt umiddelbart, og den har kommet nå. Den varmes opp raskt, og de ekstra lappene er perfekte! Dette vil få meg gjennom vinteren!

Det var litt nøl, men babyens skrik fikk henne raskt til å ombestemme seg. Det var verdt et forsøk.

Fin varm kroppsvarmer

Varmegenseren ser flott ut og er deilig og varm. Dessverre er den for trang, men jeg sendte en e-post, og den byttes mot en større størrelse. Utmerket service. Så fin og varm hele vinteren. Varmegenseren ser flott ut og er deilig og varm. Dessverre er den for trang, men jeg sendte en e-post, og... Varmegenseren ser flott ut og er deilig og varm. Dessverre er den for trang, men jeg sendte en e-post, og den byttes mot en større størrelse. Utmerket service. Så fin og varm hele vinteren.

Raymond og Heleen Veldman

Mer effektivt enn å skru opp varmen en grad

Jeg kjøpte Høgge-bodyvarmeren til både meg og mannen min. Det har vært det beste kjøpet for å holde oss gode og varme. Enten det er for turgåing, hagearbeid eller bare fordi du fryser, løser denne fantastiske bodyvarmeren alt dette. Anbefales på det sterkeste og mer effektivt enn å skru opp varmen. Jeg kjøpte Høgge-bodyvarmeren til både meg og mannen min. Det har vært det beste kjøpet for å holde oss gode... Jeg kjøpte Høgge-bodyvarmeren til både meg og mannen min. Det har vært det beste kjøpet for å holde oss gode og varme. Enten det er for turgåing, hagearbeid eller bare fordi du fryser, løser denne fantastiske bodyvarmeren alt dette. Anbefales på det sterkeste og mer effektivt enn å skru opp varmen.

Mariol Wildeman

En ode til Gløde!

Etter Øney fra Gløde, som er superkomfortabel for utendørs ridetimer, har jeg nå også prøvd kroppsvarmeren deres for innendørsridning, og den er også fantastisk! De elastiske sidene sikrer perfekt passform og gir god bevegelsesfrihet. Kontrollpanelene er på utsiden, noe som gjør det veldig enkelt å justere temperaturen mens man er på farten. Når man sykler varmt og avslappet, er det veldig behagelig å ha varmeren på. Etter Øney fra Gløde, som er superkomfortabel for utendørs ridetimer, har jeg nå også prøvd kroppsvarmeren deres for innendørsridning, og... Etter Øney fra Gløde, som er superkomfortabel for utendørs ridetimer, har jeg nå også prøvd kroppsvarmeren deres for innendørsridning, og den er også fantastisk! De elastiske sidene sikrer perfekt passform og gir god bevegelsesfrihet. Kontrollpanelene er på utsiden, noe som gjør det veldig enkelt å justere temperaturen mens man er på farten. Når man sykler varmt og avslappet, er det veldig behagelig å ha varmeren på.

Veldig fornøyd med kroppsvarmeren

Jeg er veldig fornøyd med bodywarmeren; den er enkel og stilig å ha over genseren min, men fungerer også bra under en jakke. Jeg er veldig fornøyd med den. Jeg er veldig fornøyd med bodywarmeren; den er enkel og stilig å ha over genseren min, men fungerer også bra... Jeg er veldig fornøyd med bodywarmeren; den er enkel og stilig å ha over genseren min, men fungerer også bra under en jakke. Jeg er veldig fornøyd med den.

Marlies

Veldig fin kroppsvarmer

En fantastisk kroppsvarmer! Den varmer godt, er komfortabel og praktisk. Leveringen var rask, og den er perfekt for meg for stallen og under ridning. Veldig fornøyd! En fantastisk kroppsvarmer! Den varmer godt, er komfortabel og praktisk. Leveringen var rask, og den er perfekt for meg for... En fantastisk kroppsvarmer! Den varmer godt, er komfortabel og praktisk. Leveringen var rask, og den er perfekt for meg for stallen og under ridning. Veldig fornøyd!

Anita Kramer

Vis meir